تنه رز
تنهرز (Taneh Raz)
(یا: ترمهرز) روستایی در دهستان میانرود، بخش چمستانِ شهرستان نور، استان مازندران. در فاصلۀ 26کیلومتری جنوب شرقی شهر نور، 75کیلومتری غرب جنوبی شهر ساری، 22کیلومتری جنوب دریای خزر، 100کیلومتری شمال شرقی تهران، و در ارتفاع حدود 120متری از سطح دریا قرار دارد. در دشتهای شمالی جنگلهای چمستان و در نزدیکی دامنههای شمالی البرز مرکزی واقع شده است. آبادی کوچکی با مساحت ۵۴هکتار در پاییندست روستای حاجیکلا است. روستای همصفا در جنوب، و ایرکا در غرب تنهرز قرار دارد. دو سرشاخۀ اصلی انگتارود بیرون اراضی روستا در شرق و غرب تنهرز به سمت شمال جریان دارند و فاصلۀ آن با جنگلهای جنوب کمتر از یک کیلومتر است. تنهرز در گذشته محل پرورش کرم ابریشم و بافت پارچۀ ترمه بوده است.
در سرشماری سراسری سال 1395ش، جمعیت تنهرز 55نفر بوده است.